下へ下へと根を伸ばせ やがて大きな花が咲く 4week ftp builederも最終週を迎えてはいるのですが、ワークアウトが進まない。 一番の原因はモチベの部分で心が弱ってるんだと思う。 富士ヒルのときには良い意味で緊張感があり、ブロンズを取る為のノルマとし…